Le Centre Bouddhiste Toushita est membre de la Nouvelle Tradition Kadampa, fondée par Guéshé Kelsang Gyatso, un maître de méditation pleinement accompli et enseignant bouddhiste de renommée internationale.
Le Centre offre des cours d’introduction à la pensée bouddhiste, des séances de méditation guidées, des ateliers thématiques, des retraites et des enseignements pour approfondir la voie dans une salle de méditation chaleureuse et reposante qui invite au recueillement. Les personnes qui le fréquentent ont ainsi l’occasion de recevoir des enseignements et des moyens concrets pour développer la paix intérieure, source de bonheur, et donner un grand sens à leur vie.
«La pratique du bouddhisme est très douce. Elle n'exige pas des austérités
physiques ou d'endurer de grandes difficultés, mais se concentre
principalement sur la tâche intérieure de contrôler et transformer l'esprit.»
Guéshé Kelsang Gyatso
La méditation et ses bienfaits
La méditation est au coeur de la pratique bouddhiste. C’est une méthode pour familiariser notre esprit avec la vertu. Plus notre esprit se mélange à la vertu, plus il devient calme et paisible, contribuant à réaliser l'expérience du vrai bonheur. Une pratique régulière est bénéfique pour soi et pour les autres car elle nous permet de prendre le contrôle de notre vie afin de devenir paisibles et heureux.
Des séances de méditations guidées sont offertes autant pour les débutants que pour les personnes désirant approfondir leur expérience de la méditation.
Cours pour tous
Le programme général est une introduction aux bases du bouddhisme qui convient aux débutants et une occasion pour les initiés de vérifier et d’approfondir leur compréhension des enseignements reçus. On y retrouve une explication de la philosophie, de la méditation et du mode de vie bouddhiste ainsi que des enseignements plus avancés du soutra et du tantra.
Ces cours sont structurés de manière à ce que vous puissiez y assister occasionnellement ou régulièrement. Pour plus de détails, voir la page Cours d'introduction.
Programmes d’étude
Le programme fondamental permet d'approfondir notre compréhension et notre expérience du bouddhisme grâce à une étude systématique de cinq textes fondamentaux du bouddhisme mahayana.
Pour plus de détails sur ces programmes, veuillez communiquer avec le coordonnateur des programmes d’études en appelant au Centre. Pour plus de détails, voir la page Pour approfondir la voie bouddhiste.
