Programme général, pour tous, sans inscription

Introduction à la

méditation bouddhiste

avec Gen Kelsang Chögyan

Le lundi de 19 h à 20 h 30

Au  51, rue Saint-Louis (à La Courtisane).

La méditation est une méthode pour familiariser notre esprit avec la vertu. Elle a pour but de rendre notre esprit calme et paisible. Quand notre esprit est paisible, nous sommes libres des préoccupations et de la douleur mentale et nous connaissons alors le vrai bonheur. Chacun des enseignements nous apprendra à méditer sur un état d’esprit positif et comment le maintenir dans notre vie quotidienne. En apprenant à entraîner notre esprit de cette manière, nous serons de plus en plus habiles pour solutionner nos problèmes et être de plus en plus heureux. Tout le monde à besoin de la paix de l’esprit et la méditation est une méthode suprême pour accomplir cet objectif.

Les cours reprendront lundi 14 septembre

Chaque enseignement est autonome. Vous pouvez y assister à tout moment, sans inscription, ni pré requis. Il se divise comme suit : une méditation guidée, un enseignement et une méditation sur le sujet du cours.

10$ ou 40$/5 cours ou Carte Ami du Centre : 30$/mois pour 6 mois