Méditation guidée le midi
POUR TOUS | SANS INSCRIPTION | SANS PRÉALABLES
Mercredi et jeudi
de 12 h 15 à 13 h [gratuit]
Consultez notre calendrier afin de connaître l’horaire précis des séances de méditations guidées qui ont lieu au Centre.
La méditation est une méthode pour familiariser notre esprit avec la vertu. Elle a pour but de rendre notre esprit calme et paisible. Quand notre esprit est paisible, nous sommes libres des préoccupations et de la douleur mentale et nous connaissons alors le vrai bonheur.